Cập nhật ngày: 11/07/2015 11:23:27
Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2
Ngủ không đủ giấc có thể làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường loại 2
Ngủ không đủ giấc có thể làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường loại 2. Hoóc môn insulin đóng vai trò rất quan trọng với sức khỏe, cho phép tế bào hấp thụ lượng đường trong máu, từ đó duy trì đường huyết ổn định.
Tuy nhiên, đối với bệnh nhân tiểu đường loại 2, các tế bào trở nên kháng insulin. Điều này có nghĩa là tế bào không thể hấp thụ được đường glucose trong máu như bình thường.
Ngoài ra, nếu một người mắc bệnh tiểu đường và thường xuyên ngủ ít hơn 7 tiếng/đêm thì việc kiểm soát đường huyết sẽ khó khăn hơn, theo Medical News Today.
[Beat] Đi Học Xa Giá bán: 200,000đ - 10 $
Giá bán: 200,000đ - 10 $
Ca sỹ: Hà Anh, Thùy Dương, CLB Sao Tuổi Thơ
Thể loại: Nhạc Bạn Bè - Trường Lớp
